간식은 강아지와 가까워지는 가장 쉬운 방법이지만, 살이 찌는 가장 흔한 이유이기도 해요. 사료량은 꼼꼼히 재면서 간식은 “조금이니까” 하고 넘기기 쉽거든요. 수의사들이 쓰는 간단한 기준 하나만 알면 걱정 없이 간식을 줄 수 있어요.
기준은 하루 열량의 10%
세계소동물수의사회(WSAVA)와 미국동물병원협회(AAHA)는 모두 간식을 하루 열량의 10% 이내로 주도록 권해요. AAHA는 그 이유를 이렇게 설명해요. 영양 균형이 맞춰진 주식이 하루 열량의 90% 이상을 차지해야 필수 영양소가 부족해지지 않고, 간식이 10%를 넘으면 영양은 묽어지고 칼로리는 넘치기 쉬워요.
우리 강아지의 간식 한도 계산하기
- 사료 급여량 계산기로 하루 필요 열량을 구해요.
- 그 값의 10%가 하루 간식 한도예요. 계산기 결과에 함께 나와요.
- 간식을 준 만큼 사료를 줄여요.
예를 들어 중성화한 5kg 성견은 하루 약 351kcal가 필요해요. 간식 한도는 약 35kcal이에요. 하루 500kcal를 먹는 강아지라면 50kcal예요.
흔한 간식의 칼로리
WSAVA가 정리한 자료에서 몇 가지를 옮겼어요. 28g은 약 1온스예요.
| 음식 | 양 | 칼로리 |
|---|---|---|
| 익힌 닭가슴살 (껍질 없음) | 28g | 47kcal |
| 익힌 소고기 살코기 | 28g | 64kcal |
| 땅콩버터 | 1큰술 | 81kcal |
| 체다치즈 | 28g | 120kcal |
| 말린 돼지 귀 | 56g | 242kcal |
5kg 강아지의 한도 35kcal를 닭가슴살로 채운다면 약 20g이에요. 체다치즈 28g(120kcal)은 한도의 세 배가 넘어요. 작은 강아지일수록 사람에게는 한 입인 양이 하루 간식을 훌쩍 넘길 수 있어요.
피하는 게 좋은 간식
WSAVA는 다음 간식을 주의하도록 안내해요.
- 뼈: 익힌 뼈와 날뼈 모두 부서지거나 막혀 위험할 수 있어요.
- 너무 딱딱한 간식: 사슴뿔, 발굽처럼 이가 부러질 수 있는 것
- 가공하지 않은 동물성 간식: 세균에 오염될 위험이 있어요.
- 사람 음식 잔반: 칼로리가 높고 강아지에게 해로운 재료가 섞일 수 있어요.
간식은 삼키다 걸리지 않을 크기로 주고, 오래 씹는 간식을 줄 때는 옆에서 지켜봐 주세요. 강아지에게 해로운 음식은 강아지가 먹으면 안 되는 음식에 따로 정리했어요.
적정 체중이 오래 사는 비결
AAHA의 2019년 가이드라인은 미국 개의 56%가 과체중이거나 비만이라고 밝혀요. 같은 가이드라인에 소개된 래브라도 연구에서는 평생 적정 체중을 유지한 개가 평균 15% 더 오래 살았어요. 간식 10% 규칙은 이 차이를 만드는 가장 쉬운 습관이에요. 몸 상태가 궁금하다면 비만도 체크로 확인해 보세요.
