강아지는 사과, 배, 바나나, 블루베리, 딸기, 수박, 참외, 당근, 오이 같은 과일·채소를 씨와 껍질을 빼고 조금 먹을 수 있어요. 양은 간식 한도인 하루 열량의 10% 안이 기준이에요. 반대로 포도·건포도와 양파·마늘은 아주 적은 양으로도 위험해서 주지 않아요. 아래 양은 농촌진흥청 국가표준식품성분표(DB 10.4)의 국내 값으로 계산했어요.
과일·채소, 꼭 줘야 하나요?
꼭 필요하지는 않아요. 영국 동물병원 단체 PDSA는 나이에 맞는 완전 사료를 먹는 개에게 과일·채소가 따로 필요하지 않다고 설명해요. 과일은 당이 많아서 가끔 주는 간식으로 보라고 해요.
그래도 열량이 낮은 채소나 과일 한두 조각은 시판 간식 대신 쓰기 좋아요. VCA 동물병원은 깨끗이 씻고, 두꺼운 껍질·줄기·씨·심을 빼고, 한 번에 한 가지씩 시작하라고 권해요. 과일이나 채소에도 알레르기가 있을 수 있고, 설사나 피부 증상으로 나타날 수 있어요.
하루에 얼마나 줘도 되나요?
미국동물병원협회(AAHA)는 영양이 맞춰지지 않은 음식이 하루 열량의 10%를 넘으면 필수 영양소가 묽어진다고 해요. 그래서 과일·채소도 간식 한도 안에서 줘요.
아래 표는 중성화한 성견의 하루 열량(70 × 체중^0.75 × 1.4~1.6)의 10%를 각 음식의 열량으로 나눈 값이에요. 다른 간식을 하나도 주지 않을 때의 최대치예요.
| 과일·채소 (100g 열량) | 3kg | 5kg | 10kg |
|---|---|---|---|
| 사과, 부사 (53kcal) | 42~48g | 62~71g | 104~119g |
| 배, 신고 (46kcal) | 49~56g | 71~81g | 120~137g |
| 바나나 (77kcal) | 29~33g | 43~49g | 72~82g |
| 블루베리 (43kcal) | 52~59g | 76~87g | 128~146g |
| 딸기 (33kcal) | 68~77g | 99~113g | 167~191g |
| 수박, 빨간 속 (31kcal) | 72~82g | 106~121g | 178~203g |
| 참외, 씨 뺀 것 (40kcal) | 56~64g | 82~94g | 138~157g |
| 당근, 생것 (31kcal) | 72~82g | 106~121g | 178~203g |
| 오이, 다다기 (13kcal) | 172~196g | 252~288g | 424~484g |
| 단호박, 찐 것 (66kcal) | 34~39g | 50~57g | 83~95g |
- 열량 한도까지 채우라는 뜻은 아니에요. 오이처럼 열량이 낮아도 한꺼번에 많이 먹으면 배탈이 날 수 있어요. 처음에는 한두 조각이면 충분해요.
- 바나나는 표에서 열량이 가장 높아서 같은 무게라도 가장 조금 줘요.
- 딸기의 자일리톨이 걱정된다면 강아지 딸기에 계산과 딸기잼·요구르트 판단을 정리했어요.
- 여러 가지를 함께 줄 때는 열량을 더해요. 5kg 강아지에게 사과 30g(약 16kcal)과 블루베리 20g(약 9kcal)을 줬다면 합쳐서 약 25kcal예요. 하루 한도 33~37kcal에서 남은 것은 10kcal 안팎이라, 그날 다른 간식은 아주 조금만 줘요.
- 우리 강아지 체중과 다른 간식은 간식 급여량 계산기에서, 하루 열량은 사료 급여량 계산기에서 바로 계산할 수 있어요. 원칙은 간식 10% 규칙에 정리했어요.
과일·채소별 손질법과 주의점
| 과일·채소 | 이렇게 줘요 | 주의할 점 |
|---|---|---|
| 사과·배 | 씨·심·꼭지를 빼고 작게 잘라요 | 사과 씨·줄기에는 시안화물을 만드는 성분이 있어요(ASPCA) |
| 바나나 | 껍질을 벗기고 몇 조각만 | 위 표에서 열량이 가장 높아요 |
| 블루베리·딸기 | 씻어서, 딸기는 꼭지를 떼요 | 작은 강아지는 반으로 잘라 줘요 |
| 수박·참외 | 씨와 껍질을 빼고 속만 | 수박은 100g 중 91g이 물이에요. 참외도 멜론류라 씨·껍질을 빼요(PDSA) |
| 복숭아·천도복숭아 | 씨를 빼고 과육만 | 크고 단단한 씨는 주지 않아요(PDSA) |
| 당근·오이 | 생것이나 익힌 것을 한입 크기로 | 오이지·피클은 짜서 안 돼요 |
| 단호박 | 껍질·씨를 빼고 익혀서 으깨요 | MSD는 변비에 습식 사료 한 끼에 1~4큰술을 섞는 방법을 소개해요 |
| 감자 | 꼭 익혀서 껍질을 벗기고 소금 없이 조금 | 생감자는 주지 않아요(PDSA) |
| 옥수수 | 알만 떼어 익혀서 | 속대는 장을 막을 수 있어요(PDSA, VCA) |
변비에 단호박을 얼마나 줄지는 노견·강아지 변비에 따로 정리했어요.
전용 글이 있는 고구마·귤·감·배·브로콜리·양배추
| 음식 (100g 열량) | 5kg 성견 하루 최대 | 핵심 주의점 |
|---|---|---|
| 찐 밤고구마 (169kcal) | 약 19~22g | 꼭 익히고 껍질을 벗겨요. 생고구마는 안 돼요 → 강아지 고구마 |
| 귤 (39kcal) | 약 84~96g | 열량보다 당·산 때문에 한두 쪽부터 줘요 → 강아지 귤 |
| 단감 (57kcal) | 약 57~66g | 씨·껍질·꼭지를 빼요. 곶감·감말랭이는 열량이 약 4배예요 → 강아지 감 |
| 배, 신고 (46kcal) | 약 71~81g | 씨·심·껍질을 빼요. 한 개(먹는 부분 약 470g)가 216kcal라 6분의 1개 정도예요 → 강아지 배 |
| 데친 브로콜리 (28kcal) | 약 117~134g | 섬유가 많아 가스가 차기 쉬워요. 몇 조각부터 → 강아지 브로콜리 |
| 찐 양배추 (28kcal) | 약 117~134g | 심을 빼고 익혀요. 생으로는 소화가 어려워요 → 강아지 양배추 |
주면 안 되는 과일·채소
| 음식 | 이유 |
|---|---|
| 포도·건포도 | MSD 수의학 매뉴얼은 체중 4.5kg당 한 알만 넘어도 신장을 다치게 할 만큼 타르타르산이 들어 있을 수 있다고 봐요. 과일마다 함량이 달라 안전한 양을 정할 수 없어요 |
| 양파·마늘·파·부추 | 적혈구를 망가뜨려 빈혈을 일으켜요. 익히거나 말린 것, 가루도 위험해요(MSD) |
| 체리 씨·줄기·잎 | 시안화물을 만드는 성분이 있어요(ASPCA) |
| 생감자 | 솔라닌이라는 독성 성분이 있어요(PDSA). 감자는 꼭 익혀서 줘요 |
| 덜 익은 초록 토마토, 야생 버섯 | VCA 동물병원이 피해야 할 음식으로 꼽아요 |
| 아보카도 | ASPCA는 주로 새·토끼·말·염소 같은 동물에게 위험하다고 봐요. 개에게 일부러 줄 이유는 없어요 |
| 자일리톨이 든 가공품 | 무설탕 과자·디저트나 일부 땅콩버터에 든 자일리톨은 심한 저혈당을 일으켜요(MSD) |
양파와 마늘은 사람 음식의 양념 속에 숨어 있는 경우가 많아요. 먹었을 때 대처법과 위험량은 강아지가 먹으면 안 되는 음식에 정리했어요.
처음 줄 때는 이렇게 해요
- 한 번에 한 가지만 골라요. 여러 가지를 섞으면 배탈이 났을 때 원인을 알 수 없어요.
- 첫날은 한두 조각만 줘요.
- 다음 날까지 변 상태와 피부를 확인해요. 설사, 구토, 가려움이 보이면 그 음식은 끊어요.
- 괜찮으면 표의 최대치 안에서 조금씩 늘려요. 준 만큼 사료를 줄여요.
자주 하는 실수
- 사람 몫을 덜어 주기: 요거트 드레싱, 시럽, 설탕 절임, 과일 샐러드는 그대로 주지 않아요.
- 말린 과일을 생과일만큼 주기: 동결건조 사과는 100g에 332kcal로 생사과의 약 6배예요.
- 씨째 주기: 블루베리처럼 작은 것 말고는 씨와 심을 꼭 빼요. 사과씨를 이미 먹었다면 체중별로 몇 개부터 걱정할지 강아지 사과씨 먹었을 때에 계산해 두었어요.
- “채소니까 많이 줘도 된다”: 열량이 낮아도 섬유 때문에 가스와 설사가 생길 수 있어요.
간식을 늘린 뒤 체중이 늘고 있다면 비만도 체크로 몸 상태를 확인해 보세요.
한눈에 정리
- 과일·채소는 하루 열량의 10% 안에서 줘요. 5kg 성견은 사과 약 62~71g, 바나나 약 43~49g이 최대예요.
- 씨·심·꼭지·두꺼운 껍질을 빼고 작게 잘라 양념 없이 줘요.
- 처음에는 한 가지씩, 한두 조각만 주고 다음 날 변을 확인해요.
- 포도·건포도, 양파·마늘·파·부추는 한 조각도 주지 않아요.
이 글은 일반적인 정보이며 진료를 대신하지 않아요. 지병이 있는 강아지는 새 음식을 주기 전에 수의사와 상의하세요.